2009.01.09
いまさら朝バナナ
昨年空前のブームとなり、店頭からバナナがすっかりその姿を消したこともあった、驚異の『朝バナナダイエット』
今ではすっかり落ち着いたのか？思いの外効果が出なくて途中で止めた人が多かったのか？単に熱が覚めたのか？バナナの出荷量が増えたのか？なんだか理由は分からないけれど、現在、バナナはじゃんじゃん市場に出回って、いつでもどこでも買える日々。
元々朝食はコーヒー1杯だけ･･･という、ある人達から言わせると「とても不健康」な一日のスタートを切っていた私。
2009年からは今までよりちょっとだけ（本当にちょっとだけ）、早起きをして何か固形物を食べようか？と思い、手軽で簡単♪という単純な理由から、目出度く白羽の矢が当たったのがバナナ。
朝バナナダイエットを実践するわけではないので、バナナじゃなくてもリンゴでも何でもいいんだけど、朝食としてフルーツを食べようかと。
でも、どうせならちょっと朝バナナダイエットもどきもやってみようか？なんて浮ついた心で、一緒に常温の水も。（笑）
厳密に実践しているわけではないので、効果の程は迷宮入りかと思われますがｗ
朝食を摂るいいきっかけにはなっています。
こんないい加減で万が一、朝バナナダイエット効果が得られちゃったら、一石二鳥。いや、棚から牡丹餅ですよ。
いや、そんなに世の中甘くないな。うん。
今ではすっかり落ち着いたのか？思いの外効果が出なくて途中で止めた人が多かったのか？単に熱が覚めたのか？バナナの出荷量が増えたのか？なんだか理由は分からないけれど、現在、バナナはじゃんじゃん市場に出回って、いつでもどこでも買える日々。
元々朝食はコーヒー1杯だけ･･･という、ある人達から言わせると「とても不健康」な一日のスタートを切っていた私。
2009年からは今までよりちょっとだけ（本当にちょっとだけ）、早起きをして何か固形物を食べようか？と思い、手軽で簡単♪という単純な理由から、目出度く白羽の矢が当たったのがバナナ。
朝バナナダイエットを実践するわけではないので、バナナじゃなくてもリンゴでも何でもいいんだけど、朝食としてフルーツを食べようかと。
でも、どうせならちょっと朝バナナダイエットもどきもやってみようか？なんて浮ついた心で、一緒に常温の水も。（笑）
厳密に実践しているわけではないので、効果の程は迷宮入りかと思われますがｗ
朝食を摂るいいきっかけにはなっています。
こんないい加減で万が一、朝バナナダイエット効果が得られちゃったら、一石二鳥。いや、棚から牡丹餅ですよ。
いや、そんなに世の中甘くないな。うん。
うちのガリガリで胃弱な旦那の貴重な定番朝ご飯なんですが…
買い物に行く時間が遅すぎるだけなのかもしれませんが（苦笑）
朝バナナで、毎日つきあっているのですが、ちっとも効果が…（^^；
効果がでたら教えてくださいね〜♪
あらら･･･さかなさん家の方ではまだ売り切れ状態続いていますか。
朝バナナダイエットとは関係なく、以前からバナナを食べている人にとっては
なんとも迷惑な状況ですね〜。
バナナって消化いいし、腹もちもいいから小腹がすいた時とか重宝するんですよね。
＞朝バナナ
お。さかなさんも「なんちゃって朝バナナ」やってますか？（笑）
常温の水も飲んでます？
でも、真面目に朝バナナダイエットを実践すると、夜、就寝4時間前からは
何も食べてはいけないんですよね。
それ聞いて「無理でしょっ」と即行突っ込み入れた私です。（汗）
そんな感じなので、効果は･･･あはは〜〜。（逃）